Auszeit nehmen

Innere Freiheit beginnt,
wenn wir uns bewusster wahrnehmen

Unser Alltag erfordert viel Kraft und Lebensenergie. Arbeit, Familie, Haushalt, Finanzen, Steuer und vieles mehr. Sogar Sport und Freunde treffen empfinden wir bei dem vollen Terminkalender manchmal als Pflicht.
Was fehlt ist Zeit – eine Auszeit nehmen. Aber sogar im Urlaub, am schönsten Platz am Meer oder in den Bergen, hört das Denken und das innere Getrieben sein oft nicht auf, so dass wir die Schönheit der Natur gar nicht wahrnehmen können.
Was wir brauchen, ist die Freiheit vom ständigen Gedankenstrom.

Ich biete zusammen mit Miria Jende das 5-tägige Sommercamp in einem Seminarhaus in schöner Umgebung an, bei dem wir uns nicht um alltägliche Dinge kümmern müssen. In dieser Auszeit vom Alltag werden durch geführte Übungen die Gedanken stiller und gleichzeitig wird mehr Lebendigkeit spürbar.

Derzeit findet das Sommercamp nicht statt.

Ganzheitliche Psychotherapie in Esslingen

Seit mehr als 25 Jahren beschäftige ich mich mit den psychologischen und spirituellen Dimensionen im Menschen.